ひみつの嵐ちゃん 堀北真希さん出演 TBS
補足：http://www.tbs.co.jp/arashi-chan/backnumber/index-j.html
VIPリムジン
ゲスト：堀北真希今回のプランはトレーニング＆パン屋さんでおもてなし。
なんでも腹筋が割れるほどの筋トレ好きという堀北さんですが、
なぜか東京大学に向かう一行。
ここで、筋トレを科学的に研究している先生に教えてもらいます。
さっそく逆立ちしながら腕立てしたり、
バック転もしてみたいという堀北さんにびっくり。力の入った状態でゆっくりした動きで
筋肉に働きかけるということで
10回を目標にゆーっくりとスクワット、
通常の筋肉の動かし方と違っていてずいぶん苦労したようです。後半は堀北さんがパン好きということで世田谷のパン屋さんへ。
VIPリムジンのコーナーゲストに ほりきたさん。
筋トレマニアなほりきたさん。
かるくタメ口な ほりきたさん。
逆立ちして腕立てって....。
